تُعدّ ممارسة البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية الجهاز الهضمي , https://arunbctm544825.muzwiki.com/8143443/علاج_البطن_فوائدها_وأسرارها