En el frenesí por nuestra vida diaria, es fácil olvidarse del bienestar y la necesidad de tomar descansos. Sin embargo, las interrupciones energéticas pueden ser tu mejor aliado. Incluir pequeñas actividades recreativas durante tu jornada laboral te permite aumentar tu productividad, minimizar la presión y aumentar tu salud mental. https://baruchy570dim8.wikihearsay.com/user