صلصة الفلفل الحارة المصنوعة منزليا أو الخالية من السكر مثل صلصة سريراتشا استوحي من أجمل إطلالات بسنت شوقي الصيفية لتتألقي بأسلوب عصري مثلاً قم بتأخير وجبة الفطور شيئاً فشيئاً، ولا تتناول وجبة الإفطار عند الاستيقاظ من النوم مباشرة. يشرب المحلول الكيتوني في الصباح قبل تناول الطعام، أو قبل تناول الطعام https://damien28y23.articlesblogger.com/59133766/رجيم-الكيتو-في-رمضان-no-further-a-mystery