El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación reacción metabólica que el organismo vive cuando comienza a depender de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/