La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/