เมนูอาหารที่มีโปรตีนสูงเมนูต่อมา คือ แซลมอนราดซอสมะขาม ที่มีทั้งโปรตีน และไขมันดีอย่างปลาแซลมอน เป็นเมนูที่นำเนื้อปลาแซลมอนมาปรุง โดยการย่าง เผา หรืออบ ราดด้วยซอสมะขามรสเด็ด มักทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวกล้อง เต็มไปด้วยสารอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สามารถต่อต้านมะเร็งได้ อาหารทะเล เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน กุ้ง - ไม่ผสมถั่วเหลือง ไม่ตัดแต่งพันธุกรรม "หากอยากเริ่มต้นวันอย่างสวยงาม ใ... https://dantedggff.blogars.com/profile