Bisa dibilang bahwa sugesti adalah inti dari proses hipnoterapi. Dalam tahapan ini, hipnoterapis diharuskan memberikan sugesti-sugesti positif sesuai dengan keinginan dan cita-cita konseli. Dalam sesi sugesti ini hipnoterapis bisa dengan leluasa memberikan sugesti dan motivasi. Dalam keadaan relaksasi ini, pikiran yang terbebani oleh kecemasan dan stres dapat lebih mudah diatasi. https://reidveltb.mybjjblog.com/rumored-buzz-on-manfaat-hipnoterapi-46669461