Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan https://joshgzmp375037.blog4youth.com/31076787/the-basic-principles-of-susu-coklat-kurma