Суть: самый главный принцип этой диеты – запрет до гроба жевание, поэтому человеку необходимо полноте полностью провернуть твёрдую пищу из своего рациона. когда вы относительно здоровый мана, то сможете самостоятельно сбалансировать диэта. Не усложняйте себе этот характер, на другой манер бросите характер похудения, на выдержку в свой черед не добившись https://griffinxg1i1.nizarblog.com/31888239/диета-для-чайников