รู้จัก “โปรตีน” สารอาหารสำคัญสำหรับร่างกาย รับประทานโปรตีนจากพืชให้ได้ประโยชน์อย่างไร โปรตีนคุณภาพดีหาได้จากอาหารประเภทใดบ้าง ควบคุมน้ำหนัก รักษาสมดุลระบบขับถ่าย ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ได้ เพราะไม่มีของเสียตกค้างในลำไส้ กากอาหารถูกขับออกมาหมด คุกกี้ที่จำเป็นอย่างยิ่ง แนะนำให้เปิดใช้งานคุกกี้ที่จำเป็นอย่างเคร่งครัดตลอดเวลา เพื่อให้เราสามารถบันทึกการตั้งค่าของคุณสำหรับการตั... https://alanp160uld5.blogspothub.com/profile