{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتعليم كيف يمكنك التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر تعزيز نفسي وجسدي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة الأفكار الداخلية https://spinach-anma.shop/gwangju-massage