كيفية العناية بمريض الزهايمر .. أهم النصائح والأساليب الفعالة · وزن الجسم: وزن الجسم هو عامل مهم آخر يجب مراعاته من أجل اللياقة البدنية المثلى. الرياضات المختلفة لها متطلبات مختلفة من حيث وزن الجسم وتكوين الجسم. · نسبة الدهون في الجسم: تختلف نسبة الدهون المثالية في الجسم حسب العمر والجنس https://elleryl666drg3.iyublog.com/profile