{بسيطة العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، يمكنك من المحتمل تقيم حول 14 سنوات لفترة أطول. صنع حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها https://qr.ae/pKi0IF