سردرد های میگرنی یکی از شایع ترین سردرد های عودکننده اند، که اغلب از دوران کودکی شروع شده و با افزایش سن، شدت و دفعات بروز آن نیز افزایش مییابد. همچنین میتوانید گردنتان را در جهت و خلاف جهت عقربههای ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردنتان شل و ریلکس https://emilianowkvf2.bloguetechno.com/considerations-to-know-about-سردرد-در-بارداری-61438202